Leren snowboarden: 18 tips voor beginnende snowboarders
Je snowboardreis gaat beginnen! Geloof ons - het wordt onvergetelijk! En als je op zoek bent naar wat insider info over hoe je moet beginnen, zoek dan niet verder. Bekijk dan onze 18 tips hieronder.
Wil je leren snowboarden? Dat maakt ons al super trots! Snowboarden opent een nieuwe wereld voor je, en we zijn blij dat je er bent.
Maar niet weten waar je moet beginnen kan ontmoedigend zijn. Je hebt je board en er is een helling. Maar hoe kom je naar beneden? Maak je niet druk - we hebben een paar super gouden beginner tips om je een voorsprong te geven op deze geweldige sport. Je zult in een mum van tijd van die zwarte pistes af racen.
Dus zonder te lang te wachten duiken we in onze leren snowboarden - tips voor beginners. We behandelen alles, van uitrusting tot rij- en piste-etiquette. Dus, ga zitten, doe je gordel om - en vergeet je stoke niet mee te nemen voor dit nieuwe avontuur!
Voordat je gaat leren snowboarden
Voordat we ingaan op de diepere details en tips over het specifieke leren snowboarden die je nodig hebt, neem even de tijd om na te denken over de rest van je uitrusting. Het is een feit dat je bij de keuze van je snowboard ook rekening moet houden met de juiste kleding. Een belangrijk onderdeel hiervan is je jas. Of je nu op zoek bent naar een snowboard jas heren of een snowboard jas dames, zorg ervoor dat deze warm genoeg is, maar ook ademend. Het weer in berggebieden kan snel veranderen, dus het is essentieel om voorbereid te zijn. Een goede jas houdt je warm op koude dagen, droog wanneer het sneeuwt of regent, en kan je helpen bij het reguleren van je lichaamstemperatuur tijdens intensieve runs. Dus maak er een punt van om te investeren in een functionele en comfortabele snowboardjas. Nu dat we dit punt hebben aangekaart, laten we ons richten op ons eerste advies en tips over leren snowboarden: het kiezen van het juiste board.
1. Zorg voor het juiste snowboard
Goed, laten we beginnen met het belangrijkste: je board. Als je een board huurt, wordt je vaak niet gevraagd welke lengte of type je wilt, wat je bindingshoeken zijn, enzovoort, en dat komt omdat de meeste beginners die dingen nog niet weten. Maar dat betekent niet dat wat je krijgt je vooruitgang niet zal helpen of belemmeren. Gelukkig is het meeste huurmateriaal geschikt voor beginners, dus het zou voor je moeten werken, in plaats van tegen je!
De meeste snowboards voor beginners hebben een platte of geribbeld profiel. Dit betekent dat het board of vlak is, of omhoog gebogen van de sneeuw af, zodat je bij het nemen van bochten niet zo veel stress hoeft te hebben over het vangen van een rand als bij een board met ander profiel. Maar het is goed om te vragen aan degene die je board instelt om het zeker te weten! Sommige oudere beginners boards hebben een gebogen oppervlak, dus we raden aan om met hen te praten over het profiel voordat je erop stapt.
We raden je ook aan een All Mountain beginners board te kiezen in plaats van een park board. Zo kun je het over de hele berg gebruiken naarmate je vordert op de pistes en uitvinden wat je leuk vindt. En zorg ervoor dat je bindingen goed zitten. Ze moeten niet overhangen en slepen in de sneeuw of onderhangen, waardoor het moeilijker wordt om druk uit te oefenen op je kanten. En praat bij het instellen ook met ze over de positie breedte en hoeken, want iedereen heeft een andere voorkeur.
2. Verzamel de juiste snowboard uitrusting
Nu je je trouwe compagnon hebt gevonden, is het tijd om na te denken over je uitrusting. Om te beginnen gaat het om snowboardschoenen. Een te kleine maat en je hebt moeite met manoeuvreren. Als ze te groot zijn, zit je met veel hakverhoging, waardoor het moeilijker is om druk uit te oefenen op je kanten en je mogelijk veel moet afzien door gebrek aan controle. Nul plezier.
Voor de beste pasvorm moeten je tenen het uiteinde van de schoen raken, maar er niet strak tegenaan kruipen, omkrullen of teveel ruimte hebben. Je moet ook zorgen voor de juiste kleding. Te koud, en je zult een waardeloze sessie hebben. Je wilt het warm hebben, maar niet oververhit raken. Anders eindig je als een zweterige puinhoop die je bril doet stomen en rijdt met je ventilatie open. Denk dus aan je lagen en de juiste waterdichte technische bovenkleding. Vergeet niet te kiezen voor een geïsoleerde of shell snowboard jas en -broek, afhankelijk van de omstandigheden.
Geloof ons: je hebt ook beschermende kleding nodig. Zoals een helm, polsbeschermers en stootkussens voor je achterwerk tijdens het leren snowboarden. Je voelt je misschien een beetje lomp, maar toch is het de moeite waard om stootkussen te dragen om je stuitje te beschermen, vooral omdat je de eerste dagen leren veel zult vallen. Sorry - spoiler alert.
3. Ontdek je snowboard houding
Goed, we weten dat het voor de hand ligt, maar tijdens het leren zul je zijwaarts de berg afgaan. En tenzij je regelmatig een krab nadoet, is dat waarschijnlijk niet je natuurlijke houding. Het is dus tijd om je snowboard houding uit te zoeken, en er zijn twee opties: Goofy of Regular.
Een Regular houding is wanneer je linkervoet naar voren staat. Bij een Goofy stance staat je rechtervoet naar voren. Om je snowboard houding te bepalen, vraag je een vriend om je van achteren te duwen. Welke voet gaat instinctief naar voren om je evenwicht te bewaren? Of stel je voor dat er een bevroren meer voor je ligt - welke voet staat vooraan als je eroverheen rent en glijdt? De voet die in beide gevallen naar voren staat, is je voorste voet bij het snowboarden (nou ja, 99% van de tijd!). Als je schaatst, wakeboard of surft, is je voorste voet hetzelfde als je snowboardt.
Als je weet in welke houding je staat voordat je je vastmaakt of een les volgt, versnel je het proces. Dan ga je voorbereid naar de berg en komen die beginner bochten een stuk makkelijker.
4. Klaar om in te stappen
Goed, je hebt je snowboard, schoenen en bindingen, je staat op de piste en je bent klaar om te leren snowboarden! Hoe maak je je board vast?
Begin ergens vlak en zet je snowboard loodrecht op de helling. Stomp dan de hiel van je snowboard in de sneeuw. Hierdoor zal het niet meer bewegen. Met je voorste voet in de binding duw je je hiel naar achteren. Doe de teenriem aan door deze door te voeren en aan te trekken tot hij goed zit. Doe hetzelfde voor de enkelband en voor beide voeten. Hé, nu ben je klaar om te rijden.
Je kunt ook gaan zitten en je snowboard vastmaken. Zo verlies je minder snel je evenwicht en verbruik je minder energie. Maak je echter geen zorgen als het je verbaast hoe moeilijk het is om vanuit een zittende positie op te staan. Je moet jezelf voortbewegen en al die kernkracht gebruiken. Soms is het makkelijker om jezelf om te draaien, zodat je met je knieën in de sneeuw zit en met je gezicht naar de berg staat op je tenen kant.
5. Boek een snowboard les
Boek een snowboardles bij een gekwalificeerde instructeur (al is het maar voor de eerste paar dagen). Zo vlieg je sneller omhoog naar pro-niveau dan wanneer je YouTube-video's kijkt en het leren snowboarden zelf onder de knie probeert te krijgen.
In de beginners lessen leer je snel de basis en de juiste technieken van het snowboarden. Bovendien heeft een instructeur jarenlange ervaring om je onbetaalbare tips en directe feedback te geven om je rijgedrag te perfectioneren. Hij kan ook eventuele slechte gewoontes de kop indrukken (iets wat je niet krijgt van online video's). Geloof ons - een beginners les is de investering meer dan waard.
Kies uit groepslessen of privélessen. Met groepslessen ontmoet je mensen en leer je in hetzelfde tempo als je nieuwe vrienden. Aan de andere kant betekent één-op-één les dat je de volledige aandacht van de instructeur hebt - en hij of zij kan zijn les stijl vaak aanpassen aan hoe jij het beste leert. Privélessen zijn alleen meestal duurder dan groepslessen. Het is dus de moeite waard om je budget uit te rekenen en na te gaan bij welke soort les je het meeste baat hebt.
6. Leren skaten op een snowboard
Nee, we hebben het hier niet over skateboarden (dat zou verwarrend zijn!). We hebben het over leren skaten op een snowboard. En hoe eerder je dit onder de knie hebt, hoe beter.
Skaten is jezelf voortbewegen met je achterste voet, terwijl je voorste voet vastzit in je snowboard - net als op een skateboard. Duw jezelf voort met je voet voor of achter het board, plaats je voet tussen de bindingen en laat je voortbewegen. Moet je stoppen? Hang je hiel aan de achterkant van het snowboard en druk een beetje op de grond.
Als je nieuw bent in de bergen, weet je misschien niet dat je met één voet vast in je snowboard in en uit de lift moet stappen. Dat klinkt misschien eng, maar dit is waar skaten om de hoek komt kijken. Het komt ook van pas wanneer je op vlakke stukken of licht stijgende hellingen tegenkomt op de berg. Weten hoe je moet skaten is zeker nuttig tijdens het leren snowboarden.
7. Comfortabel worden op je kanten
Als je eenmaal hebt leren skaten, leer dan hoe je op je kanten staat. Je snowboard heeft twee kanten: je hielkant en je teenkant. Deze kanten bepalen je richting en snelheid. Begin met hiel- en teen slides om gevoel te krijgen voor hun kanten tijdend het leren snowboarden.
Voor een hiel slide sta je op vanuit zitten met je snowboard naar beneden gericht. Als je nog niet kunt staan, pak dan de rand van je board met één hand tussen je voeten en verplaats je gewicht naar voren. Als je eenmaal staat, graaf je je hielen een beetje in de sneeuw en laat je je dan rustig glijden. Met minder druk op je hielen, ga je vooruit.
Vervolgens graaft je je hielen weer in om te stoppen. Je leert snel hoeveel druk je moet uitoefenen om tot stilstand te komen en hoeveel om je te laten glijden.
Voor een teen slide draai je je om op handen en knieën. Ga dan staan met je gezicht naar de top van de helling. Maak je geen zorgen, het is normaal dat je je een beetje vreemd voelt in deze positie! Eenmaal staande doe je dezelfde beweging als met je hielen, maar dan op je tenen. Bijvoorbeeld, graaf je tenen in de sneeuw om te stoppen, laat los om naar beneden te glijden, en herhaal. Geleidelijk aan ga je naar de bodem. Boem.
8. Kijk waar je heen wilt
Je zou niet geloven hoeveel beginners nooit kijken in de richting waarin ze willen rijden. Dus, als je de berg afgaat, kijk dan naar voren. Op die manier gaat je snowboard vanzelf daarheen waar jij je op richt, terwijl je lichaam je gewicht in de gewenste richting verplaatst.
Als je naar je voeten blijft kijken, gaan je snowboard en je lichaam niet vooruit. In plaats daarvan zul je waarschijnlijk vallen. Bang dat je vol de bomen in rijdt? Kijk niet naar ze! Als je dat doet, vervul je je eigen voorspelling en word je een boomknuffelaar (of verpletteraar) in plaats van vooruit te rijden en ze te vermijden. Laat je blik je gids zijn.
Vergeet echter niet van het uitzicht te genieten! Soms zijn we zo hyper gefocust op leren snowboarden dat we vergeten te genieten van het landschap. En omringd worden door bergen is iets waar je vrienden op kantoor een moord voor zouden doen.
9. Buig je knieën
Misschien heb je instructeurs dit horen roepen tegen hun leerlingen op de piste terwijl jij in de lift zit. Maar ze hebben een heel goed punt. Het draait allemaal om de knieën - en het buigen ervan!
Ja, met gebogen knieën absorbeer je al die hobbels, dalen en contouren in de sneeuw alsof het niets is. Je houdt de controle en rijdt soepeler met minder kans op vallen. Aan de andere kant (of knie), als je knieën superstijf en recht zijn, zul je moeite hebben je snowboard te manoeuvreren zoals je wilt. En je kont zal de grond vaker raken dan je lief is.
En maak je geen zorgen, we hebben het niet over je knieën twee of drie uur lang in een hoek van 90 graden houden! Houd ze gewoon licht gebogen om alles onder controle te houden, alles op te vangen en snelle beslissingen te nemen (zoals je positie aanpassen op basis van het terrein waarop je rijdt).
10. Gebruik de helling
Bezorgd dat je snelheid krijgt en de controle verliest? Dat is waar deze handige tips van pas komen. Ja, tijdens het leren snowboarden, kun je je neus beter niet recht op de berg richten (de zogenaamde vallijn).
Rij in plaats daarvan dwars op de helling. Denk aan een potlood dat een lijn trekt van links naar rechts en dan van rechts naar links op een A4-tje in plaats van een rechte lijn van boven naar beneden. Zo wil je rijden. Dit zigzaggen of glijden wordt ook wel ‘vallend blaadje’ genoemd.
Traverseren is een enorme hulp bij het verminderen van je snelheid (vooral bij het leren koppelen van je S-bochten) en het behouden van controle. Gewoon een beetje druk uitoefenen op je hiel of je teen, en je glijdt langzaam over de helling. Zorg er echter eerst voor dat je geest is ingeschakeld en dat je je bewust bent van je omgeving. Dat betekent dat je naar boven moet kijken terwijl je naar beneden rijdt, om te voorkomen dat je tegen andere rijders botst die van boven je komen. Als je deze handige tips eenmaal onder de knie hebt, kun je van bijna elke piste afdalen.
11. Beheers je J- en S-bochten
Bochten zijn de poort naar goed snowboarden. Als je dat eenmaal kunt, beheers je je snelheid en richting en boek je snel vooruitgang. Als je er klaar voor bent, leren de meeste beginners J- en S-bochten.
J bochten zijn een combinatie van skaten en teen/hiel slides. In principe wil je een 'J' vorm op de berg creëren. Dit doe je door recht op je snowboard te skaten (met je achterste voet los) voordat je druk uitoefent met je hielen. Vergeet ook niet te kijken in de richting waarin je wilt draaien. Bij de hiel draai beweegt het board in de richting van je voorste voet en maak je een vloeiende 'J'. En om de andere kant op te draaien, skate je naar voren, druk je op je tenen en kijk je naar je achterste voet.
Maak S bochten door je J bochten te koppelen. Rijd recht de helling af, draai op je hielen, rijd weer recht en draai op je tenen. Zodra je gestopt bent, kijk je terug naar boven om gladde 'S'-vormen in de sneeuw te ontdekken. Maak ze groot of klein, afhankelijk van hoeveel snelheid je wilt. Zodra dit in de zak zit, doe je het - je bent aan het snowboarden! Oh, en vergeet niet je knieën te buigen en te kijken waar je wilt rijden.
12. Wees niet bang om te vallen
Je kunt er niet omheen dat je absoluut, 100% gaat vallen tijdens het leren snowboarden. Daar kunnen we ons hele bestaan op wedden. Dus, hoe eerder je dit accepteert, hoe minder bang je zult zijn om te vallen, en hoe meer vertrouwen je kunt opbouwen.
In feite gaat het allemaal om een mentaliteitsverandering. In plaats van angst, zie vallen als onderdeel van het leren. Iedere rijder valt, zelfs de profs. Geen pijn, geen winst, toch? Natuurlijk zeggen we niet dat het verkeerd is om bang te zijn om te vallen of jezelf pijn te doen. We hebben het allemaal meegemaakt, en de angstreactie is volkomen natuurlijk als je iets onbekends aan het leren bent. Maar als je met die veranderde mentaliteit en je beschermende uitrusting (vergeet de gewatteerde impact broek niet!) aan de start verschijnt, zul je wipeouts aankunnen als een absolute kampioen.
Probeer ook de berg op te vallen als het kan. Op die manier is er minder afstand om te vallen - en impact om te voelen. Dus, een tip, als je ooit voelt dat je wiebelt, gooi jezelf dan de helling op of probeer op je kont te landen. Het helpt allemaal om je polsen, schouders en sleutelbeen te beschermen. En maak je geen zorgen hoe vaak je op de grond belandt - vallen hoort erbij en is een vaardigheid op zich.
13. Begin met de beginner pistes
Soms kijk je naar een oefenpiste en denk je: "Pfft, dat is te makkelijk! Ik heb iets steilers nodig". Maar zet die gedachten uit je hoofd. Als beginner heb je absoluut een oefenpiste nodig.
Beginners op de oefenpistes hebben de vrijheid om te leren en je vertrouwen op te bouwen - twee belangrijke factoren die je onder de knie moet hebben voordat je verder gaat. Als je begint op een piste hoger op de berg, heb je te maken met meer gevorderde skiërs en snowboarders die je niet altijd de ruimte geven die je nodig hebt om de basis te leren. Daarom zijn de oefenpistes zo belangrijk. Ze geven je zoveel mogelijk ruimte om te begrijpen wat je met je lichaam moet doen en je vaardigheden te leren.
Oké, je raakt misschien verveeld met het tovertapijt, maar blijf op de beginner pistes totdat je vertrouwen hebt in het balanceren op je snowboard en het maken van bochten. Dan is het op naar de groene pistes. En weet je wat dat betekent? Liften. Zeg hallo tegen tip nummer 14...
14. Overwin het op- en afstappen van liften
Je geniet van het leven en dan noemt iemand een woord dat je de rillingen over de rug doet lopen: stoeltjeslift. Ja, die lijken misschien intimiderend, maar dat hoeft niet zo te zijn. Als je met een instructeur bent, vertelt die je alles wat je moet weten om je op je gemak te voelen bij het in- en uitstappen. De lifters zijn ook fantastisch en kunnen een stoel afremmen als je vertelt dat je een beginner bent. Zwaai even naar ze als je er af wilt.
Dus, hoe doe je het? Je moet je achterste voet losmaken. Een goede tip; doe dit voordat je in de rij gaat staan om het makkelijker te maken. Als je dat gedaan hebt, kun je naar de stoel toe skaten (we zeiden toch dat het een handige vaardigheid was om te leren). Draag je een rugzak? Doe een schouder af of schuif hem voor je uit, zodat hij niet vast komt te zitten in de stoel. Geloof ons: van een lift afhangen aan een rugzak riem ziet er niet goed uit.
Als het tijd is om van de stoel af te komen, til je de stang bovenaan op en houd je de neus van je snowboard omhoog. Als je de lijn hebt bereikt, sta je op en laat je je door de stoel naar voren duwen. Laat je achterste voet tussen je bindingen rusten terwijl je voorste voet stuurt. Dan ga je uit de weg voor anderen die van de volgende stoel komen, en je bent weer klaar om te snowboarden. Makkelijk toch?
15. De piste-etiquette leren
Als je niet gewend bent in de bergen te zijn, kan het lijken alsof je gewoon in een lift stapt, uitstapt en de berg af snowboard. Wanneer je echter omringd bent door andere rijders, komen veiligheidsgedrag en etiquette om de hoek kijken. Deze omvatten - maar zijn niet beperkt tot - het rijden op pistes waarvan je weet dat je ze aankan. Ga bijvoorbeeld niet naar een black diamond als je er niet klaar voor bent. Je zou jezelf of je omgeving kunnen verwonden.
Als je op een helling bent waar je je goed bij voelt, kijk dan altijd even de berg op voordat je vertrekt. Normaal gesproken is het de verantwoordelijkheid van de rijder boven je om op de rijders onder je te letten. Je wilt echter niet de helling oversteken als zij snel naar beneden komen. Naarmate je vordert, geef beginners de ruimte om te bewegen. Je zult je herinneren dat zij waarschijnlijk meer denken aan wat zij aan het doen zijn dan aan de anderen om hen heen.
Stop ook nooit in het midden van de piste is ook een belangrijke tip. Stop in plaats daarvan aan de zijkanten. Zo ben je uit de buurt van iedereen die snel naar beneden komt - vooral iemand die je niet kan zien als je zit, midden op de piste en in de dode hoek van een rijder. Dat is waarschijnlijk de slechtste trifecta die er is! En, als je iemand ziet vallen, controleer dan of alles goed is. Je zou willen dat iemand even bij jou komt kijken, toch?
16. Boek vooruitgang in je eigen tijd
Ze zeggen dat snelheid je vriend is, maar dat is niet noodzakelijk wanneer je vooruitgang boekt. Het kan heel verleidelijk zijn om een paar keer van de beginner pistes af te gaan zonder te vallen en te denken dat je het voor elkaar hebt. Je bent dus klaar om hogerop te gaan. Maar wat als je met meer ervaren rijders bent die je opjutten voor zwaardere pistes terwijl je er niet klaar voor bent?
Het kan zo makkelijk zijn om de progressie druk te voelen en je te storten op iets wat je niet aankunt. Maar dat leidt alleen maar tot angst, blessures of mogelijk tot levenslang stoppen met snowboarden (dat wil niemand!). Geduld is dus de sleutel tot je snowboard reis.
Het gaat erom dat je een geweldige tijd hebt, dus feliciteer jezelf als je de basis onder de knie hebt en zorg ervoor dat je 100% vertrouwen hebt voordat je verder gaat met iets moeilijkers. Maar, niet om als een opdringerige ouder te klinken, een doel voor ogen hebben is goed. Als je bijvoorbeeld het gevoel hebt dat je de groene routes in je slaap kunt rijden, plan dan een blauwe route aan het eind van de eerste week. Stel je daarna ten doel om tegen het einde van het seizoen een zwarte piste of een kicker in het terrein park aan te pakken. Je zult de winter vol enthousiasme afsluiten met het verpletteren van je progressie plan. Maar vergeet niet dat dit jouw reis is en die van niemand anders, dus altijd leren in je eigen tempo.
17. Uitrekken en herstellen
Zodra je klaar bent met de dag in de bergen, is het een ritueel om naar de après-ski te gaan. Er gaat niets boven een koud biertje na een dag op de berg. Maar vergeet niet om je pijnlijke benen en lichaam te verzorgen.
Ja, door te leren snowboarden ga je waarschijnlijk tot je fysieke grenzen, dus het is belangrijk om jezelf te trakteren op een cool-down, net als bij elke andere sport. Dat betekent rekken en strekken nadat je klaar bent, om die post-shred pijnen en DOMS (delayed onset muscle soreness) tegen te gaan. Bovendien kan het ook geen kwaad om te rekken voordat je gaat snowboarden.
Yoga is een geweldige manier om te rekken en te ontspannen. Maar als je geen zin hebt in een downward-dog, zijn een paar eenvoudige stretchoefeningen voldoende. Deze omvatten het rekken van je bilspieren, hamstrings, kuiten, polsen en rug. En maak je geen zorgen als je einde-van-de-yoga Savasana houding verandert in een volledige siësta. Je hebt je lichaam hard gewerkt, dus trakteer het op een paar ZZZ's.
18. Geniet van de rit!
Oké, dit is waarschijnlijk de belangrijkste van alle tips: geniet ervan! Er is een reden waarom mensen jaar na jaar snowboarden, winter na winter. Het is verdomd leuk, en super verslavend. En dat is nog voordat je verse poeder hebt aangeraakt. Oh, wacht maar.
Als beginner is het volkomen normaal om zenuwen te voelen bij wat je ook leert. Maar geduld, oefening en doorzettingsvermogen doen wonderen bij alles wat je wilt verbeteren.
In feite is elke prof begonnen waar jij bent - en ze hebben geoefend, geoefend, geoefend zodat ze al die pieken makkelijk aankunnen. Oh, en ze hebben ook de stoke opgezogen! Dus, ga er op uit en begin te leren - maar neem het jezelf niet kwalijk als je niet zo snel vooruitgang boekt als je had gedacht. Lach in plaats daarvan om de wipeouts en geef jezelf een schouderklopje voor de inspanning. En zoek het plezier in het proces. Geloof ons - snowboarden heeft dat in overvloed.
Snowboarden leren - veelgestelde vragen:
Is 30 te oud om te beginnen?
Natuurlijk niet! Wij zeggen dat zelfs 90 niet te oud is! Op latere leeftijd beginnen met snowboarden heeft zeker zijn voordelen. Zo heb je bijvoorbeeld meer geduld dan een kleine ripper en wil je de juiste technieken en basisbewegingen leren voordat je verder gaat op geavanceerd terrein.
Ten tweede staan coördinatie en balans aan jouw kant. Als je jonger bent, is het moeilijker om te weten hoe je je lichaam moet gebruiken om te bereiken wat je wilt op een snowboard. Als je ouder bent, is het makkelijker om je lichaam te manipuleren en je evenwicht te vinden. Je zult ook minder snel huilen en driftbuien krijgen als je omvalt. Maar volwassenen zijn niet immuun voor af en toe een berg breakdown.
Waar moet ik beginnen?
Wij zijn voorstander van de nederige kunst van het skaten! Het is goed om te leren balanceren (vergeet niet je gewicht te centreren) en bereidt je voor op andere situaties op de berg - zoals op en afstappen van liften en vlakke punten aanpakken.
Daarna gaat het om je bochten! Als je dit eenmaal onder de knie hebt, is de enige weg omhoog (de berg). Kijk bij Tip 11 voor meer informatie over bochten - en het leren van de J's van de S'en.
Kan ik het mezelf leren?
Dat kan, maar we raden het niet aan om het 100% alleen te doen. Ja, dat hebben we al in tip 5 besproken, maar als je les hebt, kun je snel technieken leren en slechte gewoontes de kop indrukken. Bovendien kan snowboarden frustrerend zijn, dus het helpt als iemand je over die 'muur' heen duwt.
Als je jezelf wilt leren snowboarden, hebben we wel wat tips. Zo moet je beginnen met babystapjes en super veel geduld hebben. Dat betekent dat je de tijd moet nemen om de basis te leren, in plaats van te snel te veel hooi op je vork te nemen. Als het niet meteen klikt, laat je dan niet ontmoedigen. Blijf doorgaan, en uiteindelijk zul je shredden alsof je op de piste bent geboren.
Wat moet je niet doen?
We hebben het vaak over après-ski, maar drinken en snowboarden is een grote afrader. Dat komt omdat alcohol je evenwicht kan verstoren - en je beoordelingsvermogen. Drink dus geen drank tijdens de afdalingen en bewaar het bier voor de bars.
Je wilt ook niet ergens komen waar je niet klaar voor bent - zoals op gevorderd terrein als je nog maar een beginner bent. We zijn er helemaal voor om jezelf te pushen, maar niet zo ver dat het gevaarlijk wordt. Dus, weet welke helling je gaat rijden en zorg dat je het aankan.
Snowboarders: Tot slot
Oké, nu rest er nog maar één belangrijk ding - begin met snowboarden! We begrijpen dat dit veel informatie is, en soms is de belangrijkste tip gewoon 'doen'. Dus vergeet het overdenken en analyseren en geniet gewoon van de rit. Tot ziens - en geniet van elke seconde.
Snowboarden - Gerelateerd lezen: