Posizione e regolazione degli attacchi da snowboard

Disimballare il nuovo kit da snowboard è un mix di eccitazione e "Possiamo già andare in montagna?". Oh, ma aspetta un attimo: cos'è questo? I tuoi attacchi da snowboard arrivano con viti, rondelle, griglie e tabelle troppo complicate. Benvenuto nel mondo della regolazione degli attacchi da snowboard!

Non preoccuparti: la regolazione degli attacchi è molto più semplice di quanto sembri. E noi siamo qui per guidarti in ogni passo. Probabilmente sarai tentato di chiedere al tuo negozio di snowboard di montarteli. È sicuramente possibile, ma è bene acquisire le competenze e le conoscenze necessarie. In questo modo, se dovessi avere un problema con gli attacchi in pista, saprai meglio cosa c'è che non va e, cosa più importante, come risolverlo per poter tornare sulla neve.

Quindi, prendi il pacchetto di ferramenta in dotazione (di solito quattro bulloni, quattro rondelle e una piastra per ogni piede, a meno che non si tratti di un sistema Channel, nel qual caso ci saranno due bulloni per ogni attacco) e gli attrezzi (un cacciavite Phillips #3 o un multiutensile e un metro a nastro), e segui la guida di Dope Mag su come montare gli attacchi da snowboard. Una volta terminato, non ti resta che completare il resto della tua lista di attrezzi. Il nostro consiglio principale? Dare un'occhiata alla nostra gamma di pantaloni da snowboard e giacche da snowboard, ovviamente.

Guida passo-passo per la regolazione degli attacchi da snowboard

1. Trova il tuo assetto: Goofy vs Regular

Prima di fare qualsiasi altra cosa, poniti una domanda: qual è la tua posizione naturale sullo snowboard? Si tratta di capire se stai dirigendo con il piede destro o con il piede sinistro, con il piede guida che è rivolto verso la parte anteriore/nose della tavola. Questo piede fornisce l'equilibrio e la direzione mentre il piede posteriore manovra (spesso è il piede dominante). Fortunatamente, puoi essere solo una delle due opzioni: Goofy o Regular. 

Come fai a sapere qual è? Se il tuo piede sinistro punta verso la linea di caduta, sei regular. Sei più propenso a viaggiare con il piede destro in avanti? Beh, guarda un po', sei goofy. Ora sai quale attacco posizionare nella parte anteriore della tavola. Se sei regular, la punta dell'attacco si troverà sul bordo destro della tavola (se la guardi dal tail), mentre se sei goofy, le dita dei piedi si troveranno sul bordo sinistro della tavola.

Non sei sicuro di essere Regular o Goofy? Indossa i calzini da snowboard, trova un pavimento scivoloso, corri e scivola. Il piede che istintivamente va davanti è di solito il piede guida sullo snowboard. Boom: hai fatto un passo in avanti (e si spera senza problemi, con quella scivolata!). Puoi anche chiedere a un amico di spingerti (delicatamente!) da dietro o fare una partita di tiro alla fune. Il piede che si trova davanti è quello che guida. Non aver paura di cambiare le cose, però. Se una volta sulla tavola le cose non vanno bene, prova a cambiare la tua posizione.

2. Determina la larghezza del tuo appoggio

Ah, la larghezza dello stance. Si tratta della distanza tra gli attacchi. L'ampiezza dello stance è molto utile per aumentare l'equilibrio e la capacità di girare. E varia da rider a rider. Tuttavia, la maggior parte delle tavole da snowboard presenta dei segni sul topsheet che evidenziano una "Stance di riferimento" (la stance consigliata in relazione al design e alle dimensioni della tua tavola). Tuttavia, non è necessario attenersi a questa posizione. In definitiva, lo stance dipende dalle preferenze e da ciò che ti sembra giusto.  

Se parti da zero, usa la "posizione di riferimento" e vedi come ti trovi. Dovrebbe essere abbastanza buona, a patto che la tavola sia dimensionata correttamente per te. In alternativa, mettiti in una posizione di forza, con le ginocchia un po' più larghe della larghezza delle spalle. Ti senti traballante o troppo teso? Sposta la tua posizione fino a quando non trovi il punto giusto e ti senti super equilibrato, come se potessi fare un salto e atterrare in modo perfetto. Non dimenticare di cambiare posizione a seconda del terreno. Ad esempio, i freerider scelgono spesso una posizione più ampia del solito per gestire le grandi discese in velocità, mentre gli appassionati di snowpark optano per una posizione più stretta per avere più possibilità di fare jibbing. È una parola - fidati di noi.

Una volta individuata la larghezza del tuo stance preferito, misura la distanza tra i tuoi piedi, dal centro del piede anteriore al centro del piede posteriore. Se la tua posizione preferita è più larga o più stretta rispetto alla "posizione di riferimento", dovrai spostare gli attacchi l'uno verso l'altro o l'altro. Una buona regola per restringere l'assetto è spostare l'attacco anteriore all'indietro per allungare il nose effettivo. Se hai bisogno di allargarti, sposta l'attacco posteriore indietro per accorciare la coda. Non dovresti mai avere un nose più corto della coda: ricordalo sempre! Naturalmente puoi sempre sperimentare, avvicinando o allontanando gli attacchi, in avanti e all'indietro sulla tavola, per trovare quello che ti fa sentire bene.

3. Decidi il tuo setback

La posizione di stance determina la distanza tra gli attacchi e la coda e i fori che utilizzerai per fissarli in posizione. Questo può variare da tavola a tavola. La maggior parte delle tavole twin vere e proprie non hanno alcun setback: i tuoi piedi sono perfettamente centrati sulla tavola se sei in posizione di riferimento. Le tavole twin direzionali possono essere prive di setback o averne uno minimo (15-30 mm di solito), mentre le tavole pow hanno un arretramento maggiore per appesantire la tavola e migliorare il galleggiamento in condizioni di neve fresca. Tuttavia, nessuna tavola sarà inclinata in avanti, ricorda!

Se non sei sicuro di cosa fare o perché farlo, scegli la "posizione di riferimento" usando i segni sulla tavola. Dovrebbe esserti utile! Se vuoi addentrarti un po' di più nei dettagli... Gli stance centrati sono ottimi per il freestyle perché la tavola ha lo stesso peso per le rotazioni e i trick, rendendo le cose più prevedibili quando sei in aria. Gli assetti arretrati sono migliori per la neve fresca, in quanto portano naturalmente il nose in alto senza troppi sforzi da parte del rider. Per i principianti, che spesso finiscono per fare lo switch prima di collegare le curve, è consigliabile una posizione centrata!

Il riding switch consiste nel percorrere la pista con il piede più debole in avanti (in pratica, si va all'indietro). Questo accade perché impariamo a fermarci e a girare prima sul tallone e, quando si impara, è difficile passare alla punta del piede sui terreni più ripidi. Quindi, è probabile che tu faccia la "foglia cadente", ovvero che ti muova da un lato all'altro, alternando i piedi, mentre scendi lungo le sezioni più ripide della montagna. Questo è il motivo principale per cui i principianti dovrebbero avere una posizione centrata per iniziare il loro viaggio in montagna.

4. Scegli gli angoli dell’attacco

Inizieremo con l'attacco standard "a disco", che si interfaccia con il design dell'attacco da snowboard a quattro fori, non con il design dell'attacco da snowboard EST Channel utilizzato da alcune marche. Osservando il disco che fissa l'attacco alla tavola, vedrai dei numeri e degli indicatori che vanno da -20 a +20 gradi (anche se alcuni arrivano a +30). Questi segni e numeri ti aiutano a calcolare gli angoli degli attacchi. Se entrambi gli attacchi sono a zero, troverai la tavola molto scomoda. Ma "distendere" i piedi migliorerà notevolmente la situazione. 

Ruotando l'attacco anteriore verso il nose si ottiene un angolo positivo (+), mentre ruotando l'attacco posteriore verso la coda si ottiene un angolo negativo (-). Di solito si ottiene una configurazione degli attacchi di tipo +15, -15, che viene spesso data ai principianti o a chi noleggia l'attrezzatura. Questa è nota come Duck Stance ed è un buon punto di partenza. Devi angolare i piedi leggermente lontani l'uno dall'altro in una posizione positiva/negativa, come le zampe di un'anatra. Tuttavia, una volta che avrai fatto progressi, probabilmente vorrai cambiare questa posizione con una più comoda per te. 

Molti rider usano un'angolazione meno distesa dietro rispetto a quella davanti, che dà una sensazione di maggiore orientamento in avanti. Qualcosa come +18, -6 o +15, -9, ad esempio. Anche in questo caso, tutto dipende dalle preferenze. In genere, però, gli all-mountain riders e gli appassionati di sonowpark preferiscono la Duck Stance per la maggiore stabilità (soprattutto in fase di atterraggio in switch!). Questo Duck Stance è il miglior punto di partenza per i principianti. Se ritieni che il +15 e il -15 siano troppo distanziati, puoi optare per il +12 e il -12 o addirittura per un livello inferiore. E se le ginocchia non sono ancora soddisfatte, prova una posizione leggermente più stretta per iniziare.

5. Calza i tuoi scarponi

Hai mai provato a fare una discesa con il tallone e lo scarpone che scava nella neve? Non è divertente, vero? Per questo motivo, è importante prendersi il tempo necessario per adattare gli scarponi ai tuoi attacchi e assicurarsi che siano centrali tra la punta e il bordo del tallone, senza sporgere troppo su ciascun lato.

Per farlo, apri le cinghie degli attacchi (punta e caviglia). Quindi, inserisci uno scarpone nell'attacco corrispondente. Ricorda che i plantari hanno una forma anatomica per il piede destro e sinistro e che il meccanismo del cricchetto sarà sempre all'esterno del piede. Non fare la figura del novellino che si presenta alla prima uscita per poi accorgersi che gli attacchi sono al contrario. È facile commettere l'errore se non si presta attenzione!

Ora dai un'occhiata a come calza ogni scarpone. Hai la giusta sporgenza del tallone e della punta sulla tavola? La parte estensibile del sottopiede offre un sostegno sufficiente allo scarpone? Le cinghie della caviglia e della punta sono centrate sullo scarpone? L'attacco sembra troppo grande o troppo piccolo? Se c'è qualcosa che non quadra, modificalo. Ad esempio, se la punta del piede è molto sporgente, regola la coppa del tallone (se possibile) per spostare lo scarpone più verso il bordo del tallone. Tuttavia, se non riesci a regolare la coppa del tallone o la base dell'attacco e ti sembra che ci sia qualcosa che non va... potresti avere un attacco della misura sbagliata! 

6. Monta gli attacchi

Ora veniamo alla parte più divertente: il montaggio degli attacchi! A questo scopo, dovrai concentrarti sugli inserti dei dadi già presenti sulla tua tavola. Questi inserti sono quelli su cui si avvitano gli attacchi.

Consiglio Dope Mag: Prima di tutto stringi leggermente i bulloni e poi monta gli attacchi per assicurarti che la posizione sia soddisfacente prima di stringere completamente e sostituire le solette. Una volta che tutto sembra a posto, stringi le viti (ma non esagerare!).

Per montare gli attacchi (con i dischi):

7. Regola se necessario 

Vuoi controllare il tuo lavoro? Indossa gli scarponi, posiziona lo snowboard sul tappeto e infilati negli attacchi. Dai, rimbalza anche un po' da un lato all'altro. Come ti sembra? Troppo stretti, troppo larghi o giusti? Se c'è qualcosa che non va, regolali seguendo i passaggi precedenti. 

Puoi anche modificare gli attacchi stessi. Un modo per farlo è regolare l'angolo dell'highback (ruotando l'highback per migliorare la vestibilità dello scarpone) o regolare l'inclinazione in avanti (l'angolo dell'highback perpendicolare alla tavola). Queste regolazioni ti aiuteranno a sentirti a tuo agio sulla neve. Una maggiore inclinazione in avanti dell'highback eserciterà una maggiore pressione sulle dita dei piedi e ti aiuterà a evitare che il tallone si impunti durante l'apprendimento. Una minore inclinazione in avanti offre una sensazione di scioltezza e di surplace, che può essere più confortevole, ma più incline ad agganciarsi durante il passaggio dal tallone alla punta: non va bene per i principianti!

Infine, non dimenticare di aggiungere uno stomp pad se vuoi. Sono fantastici per aumentare la stabilità quando scendi dagli impianti di risalita o quando hai un solo piede allacciato. E per scuotere la neve in eccesso, ovviamente. Come regola generale, posiziona lo stomp pad vicino all'interno dell'attacco posteriore. Ma ricorda: i tappetini sono praticamente permanenti e sono incredibilmente difficili da spostare. Quindi, assicurati che non coprano gli inserti o che non impediscano di regolare la posizione in seguito. 

Cos'altro devi considerare?

La regolazione degli attacchi da snowboard e l'elaborazione della tua posizione preferita sono un processo continuo per molti rider. Ci può volere un po' di tempo per passare dal "Mi sembra un po' strano" al "Sì! Ce l'ho fatta!". Inoltre, anche quando hai trovato la tua posizione, a volte vorrai regolare e spostare i tuoi attacchi da snowboard a causa di alcuni fattori. Questi includono: 

Condizioni di riding

C'è aria di neve fresca là fuori? Potresti pensare di arretrare il tuo stance per la mattina per avere un po' di galleggiamento in più nella neve fresca: mantenere il nose della tua tavola al di sopra della neve bianca è fondamentale. Quindi, arretra il tuo assetto di uno o due centimetri (cioè un foro di vite) spostando l'attacco posteriore più vicino alla coda e l'attacco anteriore più in basso della stessa misura. Il peso si sposta automaticamente sul piede posteriore e la superficie extra sul naso favorisce quel galleggiamento da sogno che tutti inseguiamo.

Se desideri condizioni di snowpark appena modellate, punta gli attacchi verso l'esterno, come la posizione dell'anatra. Dato che il tuo peso è equamente distribuito sulla tavola, puoi fare switch in modo fluido e ruotare come un professionista. Bello!

Forma della tavola

A volte è utile cambiare la posizione in base alla forma della tua tavola. Il leggendario Jeremy Jones è un fan di questa pratica. Ad esempio, sceglie spesso uno stance positivo/positivo sulla maggior parte delle sue tavole (incluse tutte le sue tavole direzionali e da surf). Di solito si tratta di uno stance da +6 a +12 gradi. Tuttavia, quando prende una tavola da snowboard twin? Jones adotta una leggera Duck Stance. Lo stesso vale per le dimensioni dello snowboard. Se Jones si muove su una tavola più piccola, restringe la sua posizione. 

Alcuni rider mantengono lo stesso stance indipendentemente dalla tavola (ad esempio +15/-15). L'unica eccezione è rappresentata da una tavola da freeride, dove potresti voler adottare uno stance più orientato in avanti, come ad esempio +19/-7. E se hai la fortuna di avere una coda di rondine nel tuo quiver? Imposta il tuo stance vicino a quella bellissima coda per uno shred da sogno in stile surf.

Compatibilità con lo snowboard

Sebbene la maggior parte dei dischi per attacchi sia inclusa nei nuovi attacchi, vale sempre la pena di verificare se i tuoi attacchi, la tua tavola e i tuoi dischi sono compatibili. Ad esempio, potresti imbatterti negli attacchi EST (come abbiamo detto sopra!). Questi attacchi senza disco funzionano solo con le tavole da snowboard che utilizzano il sistema Channel, che consente una regolazione fine illimitata tramite microregolazioni.

Se hai una tavola con un canale EST, potrai scegliere se utilizzare gli attacchi specifici EST (che non hanno una piastra di montaggio sotto la soletta) con due canali di montaggio sulla parte esterna degli attacchi stessi, oppure i normali attacchi a quattro fori, che presentano due fori di "montaggio a canale" sulla piastra tra i quattro fori standard. Tuttavia, se hai un attacco EST, non puoi montarlo su una tavola a quattro fori. Una cosa da tenere a mente quando si fanno acquisti!

Conclusioni

Voilà: ora sai come montare gli attacchi da snowboard! Non dimenticare che puoi sempre sperimentare in pista e fuori per capire cosa ti piace e cosa no. Oh, e porta con te il tuo multi-tool: è sempre utile per prepararsi a eventuali malfunzionamenti in montagna o per cambiare al volo. 

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